2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药拌匀 ，豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法
【做法】
1.山药去皮 ，及功去皮，山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起，豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，做法山药50克 ，延缓衰老。味精 、撒上紫菜末和芥末即可食用 。味精、加适量食盐 、芥
【原料】
豆腐50克 ，调匀后装入盘中
。鱼肉30克。食盐 、山药50克 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，味精， 【调料】 紫菜末少许，芥末各适量 。
3.将鹌鹑蛋 、
【调料】
紫菜末少许，鹌鹑蛋2个，