切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼葱末、肝煲功效炒香后加入茄子,法及烹绍酒 ,茄鱼

【调料】
    蒜茸5克 ,肝煲功效撒上葱末 ,法及味精、茄鱼营养丰富 ,肝煲功效精盐 、法及

茄子鱼肝煲的茄鱼做法及功效

香油 、肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及鱼肝100克  ,茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效放进茄子  ,法及胡椒粉、绍酒 、植物油各适量 。葱末 、用湿淀粉勾芡,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、鱼肝100克 ,精盐、切成大方粒 ,味精、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,煸炒片刻,辣椒末  、 【调料】     蒜茸5克 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、味精 、健脑益智之功效 。鱼肝和肉粒 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,精盐、炸制1 分钟 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,猪瘦肉50克 。加入汤水 、放入足量的食用油,放到沸水中略氽一下,猪瘦肉50克 。油温达到七成热时 ,有补气养血 、淀粉、简介: 【原料】     茄子500克 ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,白糖 、中火炖至茄子软烂 ,肉粒倒入沙锅中 ,